Гинекология
Оториноларингология (ЛОР)
Урология
Педиатрия
Гастроэнтерология
Офтальмология
Лучевая диагностика
Эндокринология
Инфекционное отделение
Хирургия
Кардиология
Функциональная диагностика
Аллергология
Анестезиология
Венерология
Гематология
Дерматология
Клинико-диагностическая лаборатория
Маммология
Терапия
Наркология
Неврология
Нейрохирургия
Нефрология
Онкология
Проктология
Психотерапия
Подология
Процедурный кабинет
Пульмонология
Ревматология
Сомнология
Сосудистая хирургия
Стоматология
Сурдология
Сексология
Травматология
Трихология
Ультразвуковая диагностика
Физиотерапия
Эндоскопия
Эпилептолог
Лабораторные анализы
Гепатология
Паразитология
Репродуктология
Акушер-гинеколог
Аритмология
Медицинские справки
Андрология
Дерматовенерология
Дерматокосметология
Онкогинекология
Ортопедия
Радиология
Флебология
Фониатрия
Процедурный кабинет
Вызов врача на дом
Отвечаем 24/7 без выходных
Записаться онлайн
Вход /
Регистрация
RU
Тревожное расстройство: когда беспокойство выходит из-под контроля
21.04.2025
Лёгкое волнение перед собеседованием или экзаменом — это нормально. Но если тревога становится фоновым режимом жизни, когда просыпаешься с комом в груди и мыслаями “что-то плохое обязательно случится…” — это уже тревожный сигнал, который нельзя игнорировать.
Когда беспокойство перестаёт быть временным явлением и становится образом жизни, важно понять, что речь может идти о заболевании, а именно - о генерализованном тревожном расстройстве (ГТР).
Что такое ГТР?
Генерализованное тревожное расстройство — это хроническое состояние, при котором человек испытывает чрезмерную тревогу практически ежедневно, в течение минимум шести месяцев. Это не каприз, не «характер такой», не результат слабости — это нарушение в работе психики, которое может (и должно) лечиться.
Причём в отличие от панических атак или фобий, у ГТР нет одной чёткой причины. Беспокойство распространяется на всё сразу — здоровье близких, работу, деньги, безопасность, собственное поведение, ошибки из прошлого и гипотетические беды в будущем.
Как это проявляется?
Симптомы ГТР бывают как психическими, так и физическими:
Психоэмоциональные:
Физические:
У многих эти симптомы путаются с переутомлением или «вегетативной дистонией». Но причина часто глубже — в эмоциональной перегрузке, которая требует внимания.
Откуда берётся тревожное расстройство?
ГТР не возникает на пустом месте. В его развитии могут участвовать:
Важно понимать: наличие этих факторов не делает вас «слабым» или «неустойчивым». Это просто особенности организма — и с этим можно работать.
Чем опасна «незаметная» тревога?
Тревожное расстройство не просто портит настроение — оно подтачивает физическое здоровье, отношения, работоспособность, качество жизни в целом. Люди с ГТР чаще страдают от:
И, пожалуй, самая большая опасность — в том, что человек привыкает к такому состоянию. Считает, что «у всех так» или «просто надо перетерпеть». Но тревога — не спутник, с которым нужно жить. Это сигнал, что вашей психике нужна помощь.
Как лечится генерализованное тревожное расстройство?
Хорошая новость — ГТР успешно поддаётся лечению. Главное — не откладывать визит к специалисту.
Подходы к лечению включают:
Психотерапию. Один из самых эффективных методов — когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), которая помогает выявить и изменить тревожные мысли, научиться справляться с ними.
Всё это — не «волшебная таблетка», но комплексный подход, который помогает вернуть контроль над своей жизнью.
Где получить помощь? В клиниках “ЭМИРМЕД” вас услышат и поддержат
Вам не нужно бороться с тревогой в одиночку. В сети многопрофильных клиник "ЭМИРМЕД" работают опытные психотерапевты, психологи и врачи, которые помогут разобраться в причинах вашего состояния и подобрать лечение, подходящее именно вам.
У нас — внимательное отношение, конфиденциальность, деликатность и искреннее желание помочь каждому пациенту. Без осуждения, с пониманием и участием.
Запишитесь на консультацию уже сегодня — и сделайте первый шаг к жизни без постоянной тревоги.
Запись на прием в EMIRMED
Запишитесь на прием сегодня, легко, быстро, удобно
г. Алматы, ул. Розыбакиева, 37В
г. Алматы, ул. Нусупбекова, 26/1
г. Алматы, ул. Манаса, 59
г. Алматы, 8 микрорайон, 58А
г. Алматы. мкрн. Аксай 2, д. 44а
г. Астана. ул.Куйши Дина, 9
г. Шымкент, ул. Еримбетова, 44
г. Шымкент, ул. Рашидова, 36/15
г. Алматы, ул. Пограничная, 1/1
г. Алматы, ул. Турара Рыскулова, 143в
г. Алматы, Желтоксан 110
г. Алматы, ул. Манаса, 55 (угол Жандосова)
г. Алматы, Микрорайон Калкаман, 4/6
Все права защищены. EMIRMED 2024
Я даю согласие на обработку персональных данных
Я даю согласие на обработку персональных данных
Алматы на Розыбакиева
г. Алматы, ул. Розыбакиева, 37В
Алматы на Нусупбекова
г. Алматы, ул. Нусупбекова, 26/1
Алматы на Манаса
г. Алматы, ул. Манаса, 59
Алматы 8 мкр-н
г. Алматы, 8 микрорайон, 58А
Алматы. мкрн. Аксай 2, д. 44а
г. Алматы. мкрн. Аксай 2, д. 44а
Астана, Куйши Дина 9
г. Астана. ул.Куйши Дина, 9
Шымкент на Еримбетова
г. Шымкент, ул. Еримбетова, 44
Шымкент на Рашидова
г. Шымкент, ул. Рашидова, 36/15
Алматы, Пограничная 1/1
г. Алматы, ул. Пограничная, 1/1
Алматы на Рыскулова
г. Алматы, ул. Турара Рыскулова, 143в
Алматы, Желтоксан 110
г. Алматы, Желтоксан 110
Манаса, 55 (угол Жандосова)
г. Алматы, ул. Манаса, 55 (угол Жандосова)
Алматы, Микрорайон Калкаман, 4/6
г. Алматы, Микрорайон Калкаман, 4/6
Алматы
Шымкент
Астана
Я даю согласие на обработку персональных данных
Я даю согласие на обработку персональных данных
Я даю согласие на обработку персональных данных