Тонкие, ломкие, выпадающие? Разбираем, как вернуть густоту волос

19.03.2025

Выпадение волос – проблема, с которой сталкиваются миллионы людей по всему миру. По данным Всемирной организации здравоохранения, около 50% мужчин и 30% женщин в течение жизни замечают значительное поредение волос. Это может быть вызвано различными факторами – от стресса и гормональных изменений до наследственности и хронических заболеваний. Как понять, является ли выпадение волос нормой или тревожным сигналом? Какие методы диагностики и лечения предлагает современная медицина? Разбираем подробно в этой статье.

Причины выпадения волос

Выпадение волос может быть вызвано множеством факторов, которые могут действовать как отдельно, так и в совокупности. Рассмотрим основные причины.

1. Гормональные изменения и генетическая предрасположенность

Одной из наиболее частых причин выпадения волос является андрогенетическая алопеция – наследственная форма облысения, связанная с повышенной чувствительностью волосяных фолликулов к дигидротестостерону (ДГТ).

Факты:

У 80% мужчин и 50% женщин старше 50 лет наблюдается андрогенетическая алопеция.
Первые признаки могут появляться уже в 20-25 лет.

2. Стресс и психоэмоциональное напряжение

Хронический стресс и нервное перенапряжение могут привести к нарушению кровоснабжения кожи головы, что ухудшает питание волосяных фолликулов.

Исследования:

Согласно данным Американской академии дерматологии, стрессовая алопеция встречается у 40% людей, переживших серьезные эмоциональные потрясения.

3. Дефицит витаминов и минералов

Недостаток железа, цинка, витаминов группы B, D и белка в рационе может вызывать ослабление и выпадение волос.

Факты:

У 70% женщин с анемией наблюдается выпадение волос.
Дефицит витамина D приводит к ослаблению фолликулов и снижению плотности волос.

4. Хронические заболевания

Заболевания щитовидной железы, сахарный диабет, аутоиммунные патологии, поликистоз яичников – все это может спровоцировать поредение волос.

Исследования:

До 30% пациентов с гипотиреозом жалуются на потерю волос.

5. Гормональные изменения у женщин

Беременность, роды, менопауза – все эти состояния сопровождаются изменением гормонального фона, что может вызвать временное или длительное выпадение волос.

Факты:

Послеродовое выпадение волос наблюдается у 50% женщин.
В период менопаузы у 60% женщин уменьшается густота волос.

6. Неправильный уход и агрессивное воздействие

Частое окрашивание, термоукладки, химическая завивка, жесткие расчески и некачественные шампуни – все это может ослаблять волосы.

Совет:

Используйте мягкие шампуни без сульфатов и парабенов.
Избегайте горячей воды при мытье головы.

Диагностика выпадения волос

Чтобы определить истинную причину выпадения волос, важно обратиться к трихологу или дерматологу. Врач может назначить:

Трихоскопию – компьютерный анализ состояния волосяных фолликулов.
Анализы крови – выявляют уровень гормонов, железа, витаминов.
Фототрихограмму – метод исследования скорости роста волос.
Биопсию кожи головы – в редких случаях для исключения аутоиммунных заболеваний.

Факт:

Ранняя диагностика увеличивает шансы на успешное восстановление волос на 70%.

Эффективные методы лечения

Современная медицина предлагает множество методик борьбы с выпадением волос, начиная от препаратов и инъекций до трансплантации.

1. Медикаментозное лечение

Миноксидил – стимулирует рост волос.
Финастерид – снижает уровень ДГТ у мужчин.
Биотин, цинк, витамин D – укрепляют волосяные фолликулы.

2. Косметологические процедуры

Мезотерапия – инъекции витаминов и микроэлементов.
Плазмотерапия (PRP) – введение собственной плазмы крови.
Лазерная терапия – стимулирует рост волос и улучшает кровообращение.

3. Трансплантация волос

Этот метод применяется при запущенной алопеции. Волосы пересаживаются из донорской зоны на облысевшие участки.

Факт:

Современные методы трансплантации дают до 95% приживаемости пересаженных волос.

Профилактика выпадения волос

Чтобы снизить риск выпадения волос, важно:

Вести здоровый образ жизни и сбалансировано питаться.
Минимизировать стресс и следить за режимом сна.
Правильно ухаживать за волосами, избегая агрессивных процедур.
Регулярно проверять уровень витаминов и гормонов.
При первых признаках выпадения – обращаться к специалисту.

Помните: Волосы – это зеркало вашего здоровья. Если их состояние ухудшается, важно найти и устранить причину.

Выпадение волос – проблема, которую нельзя игнорировать. Своевременная диагностика и современные методы лечения позволяют восстановить здоровье волос и предотвратить дальнейшее облысение. Если вы заметили, что волосы стали выпадать сильнее обычного, не откладывайте визит к специалисту.

Запишитесь на консультацию в сеть многопрофильных клиник “ЭМИРМЕД” – наши врачи помогут вам найти оптимальное решение проблемы и вернуть красоту и здоровье вашим волосам!

Запись на прием в EMIRMED

Запишитесь на прием сегодня, легко, быстро, удобно

Новости и акции

Статья

Осений марафон: инструкция по выживанию

16.09.2025

Алматы готовится к главному беговому событию года. Тысячи участников, десятки километров, атмосфера единства и ЗОЖ. Но за красивыми фото и медалями - серьёзная нагрузка на сердце, суставы и психику. И врачи всё чаще предупреждают: марафон не для всех.

Новость

Лимфома. Тревожная статистика в Казахстане.

15.09.2025

Лимфома — это злокачественное заболевание лимфатической системы, которая отвечает за иммунитет. Болезнь поражает лимфоциты — клетки, защищающие организм от инфекций. Когда они начинают бесконтрольно делиться, образуется опухоль. Главная опасность лимфомы — она долго не проявляется. Человек может годами не подозревать, что внутри него развивается рак.

По последним данным, в Казахстане ежегодно регистрируется более 35 000 новых случаев онкологии. Из них около 4% — это лимфомы и другие заболевания крови.

Статья

Симптомов нет. А рак - уже есть

10.09.2025

Каждый год в Казахстане около 2 000 женщин слышат диагноз «рак шейки матки». И почти треть из них — не успевает начать лечение вовремя. Это страшная статистика, особенно если учесть, что болезнь развивается тихо, без боли и симптомов. А когда они появляются — бывает уже поздно.

Пик заболеваемости приходится на возраст 40–44 года. Это время, когда женщина в расцвете сил, заботится о семье, строит карьеру — и часто откладывает заботу о себе. Но именно сейчас важно остановиться и пройти обследование. Потому что рак шейки матки — один из немногих видов рака, который можно предупредить.

Новость

Корпоративная медицина для бизнеса

03.09.2025

Здоровые сотрудники — стабильная компания

Мы помогаем работодателям обеспечивать здоровье команды и соответствовать требованиям охраны труда. Всё чётко, профессионально и с минимальной нагрузкой на ваш HR-отдел.

Статья

Перелечивание под микроскопом - способ сохранить зуб

28.08.2025

Перелечивание зубов (эндодонтическое перелечивание) — это повторная терапия корневых каналов зуба, которая проводится при неудачном первичном лечении или развитии осложнений. В Казахстане многие пациенты сталкиваются с необходимостью перелечивания из-за некачественно проведенной первичной терапии.

Статья

Физиотерапия по-новому: когда технологии заботятся о теле

27.08.2025

В мире, где медицина стремительно развивается, физиотерапия перестаёт быть «вспомогательной процедурой» — она становится самостоятельным, высокоэффективным направлением лечения и восстановления. Особенно когда речь идёт о боли, воспалениях, ограниченной подвижности и реабилитации после травм или операций.

Отеки, стресс, бессонница или же недержание, боль после родов - физиотерапия нового поколения в помощь.

Статья

Каждому третьему пациенту показана гидроколонотерапия

26.08.2025

И это не случайность. Современный ритм жизни, неправильное питание, хронический стресс и малоподвижность приводят к накоплению токсинов в кишечнике. Это влияет не только на пищеварение, но и на состояние кожи, иммунитет, уровень энергии и даже настроение.

Новость

ТМС - новый метод восстановление мозга

26.08.2025

Более 1,2 млн человек ежегодно обращаются за помощью при головных болях и мигренях. ТМС — новый метод признанный во всём мире и сейчас активно применяется в Европе, США и теперь — в Казахстане.

Применяется в диагностике и лечении различных неврологических и психиатрических заболеваний, таких как депрессия, тревожные расстройства и болезнь Паркинсона, способствуя восстановлению нейрональных связей и улучшению когнитивных функций.

Новость

Лечение пародонтита за один прием

26.08.2025

Забудьте о затяжном и неприятном лечении десен. Теперь в клиниках ЭМИРМЕД доступна вектор-терапия (Vector Paro) — инновационный метод, признанный стоматологами по всему миру.

Новость

Витаминный курс «Золушка» в ЭМИРМЕД

26.08.2025

Капельница «Золушка» (или «Cinderella drip») — это современная инфузионная терапия, созданная для омоложения, оздоровления и улучшения состояния кожи. В её составе — мощный антиоксидантный комплекс. Эффект ощутим уже после первой процедуры.

Акция

Акция на компьютерную томографию

22.08.2025

Специальное предложение в нашей сети многопрофильных клиник ЭМИРМЕД. При подписке на нашу Instagram страницу стоимость компьютерной томографии (без контраста) - всего 9 990 тг! Акция действует только до конца сентября!

Акция

Скажите спасибо доктору!

11.06.2025

В преддверии Дня медицинского работника — самого главного праздника для всех, кто дарит здоровье и заботу, — мы запускаем особенный конкурс благодарности.