Вход / Регистрация

Отвечаем 24/7 без выходных

+7 (708) 911-37-90
+7 (708) 911-37-90

Отвечаем 24/7 без выходных

Записаться онлайн

Вход /
Регистрация

Как защититься от летней ангины и что делать, если всё-таки заболели

Как защититься от летней ангины и что делать, если всё-таки заболели

05.06.2025

Когда мы слышим слово «ангина», большинство из нас представляют холодную зиму, промозглый ветер и горячий чай с лимоном. Но ангина — это не только зимнее заболевание. Летом риски заразиться ничуть не ниже, а течение болезни — не менее тяжёлое. Почему так происходит, как распознать первые признаки и что делать, если всё-таки заболели — рассказываем в статье.


 

Почему ангина возникает летом?

 

По статистике, на простудные заболевания приходится до 20% всех летних болезней. 

 

Причины этого — особенности поведения и образа жизни в жаркое время года:

  • Стремление охладиться: холодные напитки, мороженое, кондиционеры, сквозняки.
     
  • Резкие температурные перепады: жара на улице и холод в помещении.
     
  • Путешествия в другие климатические зоны: акклиматизация, встреча с новыми вирусами и бактериями.
     
  • Хронические инфекции: особенно часто «вспыхивает» ангина на фоне кариеса, гайморита или воспалённых аденоидов.
     
  • Ослабленный иммунитет: стресс, недосыпание, переутомление, резкие перемены в режиме питания.
     

Все эти факторы подтачивают защитные силы организма. Иммунитет становится менее эффективным, и даже банальное переохлаждение горла может привести к серьёзному воспалению миндалин.

 

Как распознать летнюю ангину?

 

В 80–90% случаев возбудителями ангины являются бактерии — стрептококки и стафилококки. Инфекция может передаваться воздушно-капельным путём, а также через пищу. Ангина — это не просто “боль в горле”, она способна дать осложнения на сердце, почки, вызвать абсцесс и даже сепсис. Поэтому так важно не запускать болезнь и начать лечение вовремя.

 

Виды ангины и их симптомы:

 
  1. Катаральная ангина — наиболее лёгкая форма.
     
    • Боль и першение в горле
       
    • Общая слабость
       
    • Возможна головная боль
       
    • Температура часто не поднимается выше 37,5 °C
       
  2. Фолликулярная ангина
     
    • Повышение температуры до 39–40 °C
       
    • Сильная боль в горле, особенно при глотании
       
    • Гнойнички на миндалинах
       
    • Увеличение подчелюстных лимфоузлов
       
  3. Лакунарная ангина
     
    • Те же симптомы, что и при фолликулярной, но с более выраженным налётом на миндалинах
       
    • Возможны сильные боли при открывании рта и поворотах головы
       
    • В тяжёлых случаях — развитие паратонзиллита или парафарингита (воспаление тканей вокруг миндалин)
       

Если в течение суток или даже нескольких часов усиливается боль в одной стороне горла, становится трудно глотать или говорить, повышается температура — это повод для немедленного обращения к врачу. В некоторых случаях может понадобиться госпитализация и хирургическая помощь.

 

Как лечить ангину летом?

 

Важно помнить: ангина — не та болезнь, которую можно лечить полосканиями и домашними средствами. Здесь требуется комплексный подход.

 

Основные рекомендации:

  • Покой
    Заболевшему необходим постельный режим. Организм должен сосредоточить все силы на борьбе с инфекцией. Желательно изолировать пациента, чтобы не заразить других членов семьи.

     
  • Обильное питьё и щадящее питание
    Тёплая вода, травяные отвары, компоты — помогают выводить токсины. Суточный объём жидкости должен составлять не менее 2–2,5 литров. Питание должно быть мягким и не раздражающим горло: супы-пюре, каши, кисели.

     
  • Антибиотики
    Самолечение недопустимо. Лекарства должен назначать врач, ориентируясь на клиническую картину и возможные аллергические реакции. Прием антибиотиков следует доводить до конца — даже если стало лучше, иначе велик риск рецидива или осложнений.

     
  • Жаропонижающие препараты
    Используются при температуре выше 38,5–39 °C. При этом не стоит сбивать температуру «до нуля»: умеренный жар — это защитная реакция организма.

     
  • Полоскания
    Используются как вспомогательная мера. Подойдут тёплые растворы соли, соды, ромашки, шалфея. Они помогают очистить слизистую и снять воспаление.

     

Полный курс лечения, как правило, занимает от 10 до 14 дней. Но даже если симптомы исчезли раньше — не стоит сразу возвращаться к привычной активности. 

 

Организм ещё не восстановился, и при малейшем стрессе болезнь может вернуться в более тяжёлой форме.

 

Как понять, что вы выздоровели полностью:

 
  • Температура в норме не менее 5 дней подряд
     
  • Нет боли в горле и лимфоузлы не увеличены
     
  • Анализы крови и мочи, а также ЭКГ — без патологий
     

Только при этих условиях можно считать, что ангина полностью отступила.

 

Как не заболеть: профилактика ангины летом

 

Профилактика — это не только про «не пить холодное». Вот основные меры:

  • Поддерживайте гигиену полости рта
    Регулярно чистите зубы, пользуйтесь ополаскивателями, следите за состоянием дёсен.

     
  • Посещайте стоматолога и ЛОР-врача
    Вылечите хронические очаги инфекции (кариес, тонзиллит, синусит).

     
  • Осторожно с холодными продуктами
    Не ешьте мороженое большими кусками, не пейте ледяную воду залпом — дайте горлу адаптироваться.

     
  • Избегайте сквозняков и переохлаждения
    Кондиционер должен быть направлен вверх или в сторону, а не прямо на человека.

     
  • Осторожно с купанием в холодной воде
    После пребывания на солнце сначала облейтесь прохладной водой, затем медленно заходите в водоём.

     
  • Укрепляйте иммунитет
    Здоровый сон, умеренные физические нагрузки, сбалансированное питание, минимизация стресса — всё это снижает вероятность болезни.

     
 

Ангина — серьёзное заболевание вне зависимости от времени года. Летом мы часто забываем о простых мерах безопасности, что и даёт инфекции шанс. Будьте внимательны к своему здоровью: не переохлаждайтесь, следите за горлом, и при первых признаках болезни — обратитесь к врачу. Тогда и лето пройдёт без неприятных «горловых» сюрпризов.

 

Если вам нужна помощь в диагностике и лечении ангины, запишитесь на приём к терапевту или отоларингологу в сети многопрофильных клиник “ЭМИРМЕД”. Наши специалисты помогут вам быстро и безопасно справиться с заболеванием.


 

Запись на прием в EMIRMED

Запишитесь на прием сегодня, легко, быстро, удобно

Новости и акции

Статья
technologies

Чем опасна паховая грыжа?

10.01.2025

Паховая грыжа — одно из самых распространенных хирургических заболеваний, которое возникает, когда органы брюшной полости выпячиваются через ослабленную часть пахового канала. Это заболевание поражает около 5% взрослого населения, причем мужчины страдают от паховой грыжи в 10 раз чаще, чем женщины. В большинстве случаев оно диагностируется у людей старше 40 лет, однако существует риск развития грыжи и у детей, а также у женщин, например, в период беременности. Несмотря на это, многие люди не обращают внимания на начальные симптомы и откладывают визит к врачу, что может привести к осложнениям.

 

Своевременная диагностика и лечение паховой грыжи необходимы для предотвращения таких осложнений, как ущемление грыжи, некроз тканей и перитонит. В этой статье мы расскажем, что такое паховая грыжа, как ее распознать и какие современные методы лечения помогут вернуть здоровье и качество жизни.


 

slider-arrow
slider-arrow