Боль в спине: причины и лечение

26.12.2024

Боль в спине – одна из самых распространённых причин обращения к врачу. Она может появиться внезапно или развиваться постепенно, сопровождаясь дискомфортом, скованностью движений и снижением активности. В зависимости от причины, боль в спине может быть временной или хронической, требующей длительного лечения. Чтобы успешно справиться с этой проблемой, важно понимать её происхождение, основные симптомы и способы лечения.

Почему возникает боль в спине?

Миофасциальный болевой синдром

Это состояние вызвано перенапряжением мышц и фасций, которое может возникать на фоне:

длительного сидячего положения;
неправильной осанки;
стресса, который усиливает мышечное напряжение.

Воспаление или спазмы мышц становятся причиной локализованной боли и ограничений движений.

Дегенеративные изменения позвоночника

Остеохондроз: чаще всего поражает людей старше 30 лет. Его основой являются возрастные изменения межпозвоночных дисков, приводящие к уменьшению их амортизационных свойств.

Грыжи дисков: при прогрессировании остеохондроза или травмах часть диска может выпячиваться, сдавливая нервные корешки.

Системные заболевания

Боль в спине может быть связана с ревматоидным артритом, остеопорозом или инфекционными заболеваниями, такими как туберкулёз позвоночника.

Заболевания внутренних органов

Проблемы с почками (например, пиелонефрит или почечная колика) вызывают боль в поясничной области.

Заболевания ЖКТ, такие как язва желудка, могут иррадиировать в спину.

Болезни сердца, включая инфаркт миокарда, иногда сопровождаются болью в области лопаток.

Травмы и механические повреждения

Мелкие травмы, такие как растяжения мышц или ушибы, могут быть недооценены, однако при отсутствии лечения они приводят к хронической боли.

Диагностика боли в спине: что нужно знать?

Для выбора правильной тактики лечения важно провести комплексную диагностику:

Инструментальные методы

Рентгенография позволяет исключить переломы или деформации позвонков.
МРТ и КТ используются для детального исследования состояния мягких тканей, нервных корешков и межпозвоночных дисков.
Электромиография помогает оценить функциональное состояние мышц и нервов.

Лабораторные тесты

Анализы крови и мочи исключают воспалительные или инфекционные процессы, а также заболевания внутренних органов.

Комплексный подход к лечению

Медикаментозная терапия

При острой боли используются обезболивающие и противовоспалительные средства.
Миорелаксанты помогают снять мышечное напряжение, а хондропротекторы поддерживают здоровье суставов и межпозвоночных дисков.

Физиотерапия

Рекомендуются такие методы, как:

электрофорез с лекарственными препаратами;
ультразвук для улучшения кровообращения;
лечебный массаж.

Лечебная физкультура

Индивидуально подобранные упражнения укрепляют мышцы спины, улучшают осанку и снижают нагрузку на позвоночник.

Инновационные методы лечения

Плазмотерапия: использование собственной плазмы пациента для регенерации тканей.
Радиочастотная денервация: методика, блокирующая передачу болевых импульсов.

Профилактика боли в спине

Активный образ жизни. Избегайте длительного сидения. Делайте разминки каждые 30-40 минут. Укрепляйте мышцы кора: это улучшит поддержку позвоночника.
Контроль веса. Избыточный вес увеличивает нагрузку на позвоночник и суставы.
Эргономика рабочего места. Выбирайте удобные кресла с поддержкой поясницы и регулируйте высоту стола.
Здоровый сон. Спите на матрасе средней жёсткости. Подушка должна поддерживать шейный изгиб позвоночника.
Профилактические осмотры. Регулярное посещение врача позволяет вовремя выявить начальные стадии заболеваний позвоночника.

Когда откладывать визит к врачу опасно?

Обратитесь за медицинской помощью, если:

боль сопровождается слабостью в ногах или потерей чувствительности;
есть признаки воспаления, такие как лихорадка или опухоль;
боль в спине появилась после травмы.

Сохранение здоровья спины – это залог активной и полноценной жизни. Не терпите боль – обратитесь за профессиональной помощью в наши клиники. Современные методы диагностики, опытные врачи и индивидуальный подход к лечению помогут вам избавиться от боли и вернуть радость движения.

Позаботьтесь о себе уже сегодня: запишитесь на консультацию к специалистам сети многопрофильных клиник “ЭМИРМЕД”!

Запись на прием в EMIRMED

Запишитесь на прием сегодня, легко, быстро, удобно

Новости и акции

Статья

Артроз: неочевидные причины разрушения суставов

21.10.2025

Почему болят суставы и как остановить их разрушение

Артроз — одно из самых распространённых заболеваний современности. По данным ВОЗ, к 2050 году с ним будут жить более 1 миллиарда человек. Но вопреки стереотипам, артроз — это не просто «болезнь старости». Всё чаще он поражает людей в возрасте 30–40 лет.

Врач-ревматолог Теренова Акзада Есенамановна (опыт более 30 лет) объясняет: артроз — это сложный процесс, при котором разрушаются не только хрящи, но и связки, мышцы и даже костная ткань.

Статья

Психическое здоровье: что нужно знать о депрессии

20.10.2025

В честь Всемирного дня психического здоровья мы подготовили специальную статью, основанную на честном и открытом разговоре с врачом-психотерапевтом высшей категории — Ахметовой Даной Аскаровной. В центре внимания — депрессия, тревожные расстройства и то, как вовремя распознать, что дело не просто в усталости.

Статья

Кости ломаются даже при кашле: как распознать остеопороз вовремя?

20.10.2025

Остеопороз — одно из самых коварных заболеваний современности. Оно развивается медленно и почти незаметно, пока не происходит перелом — иногда даже при лёгком ударе, наклоне или кашле.

По данным исследований, распространённость остеопороза в Казахстане достигает от 14,7% до 29,4%, особенно высокие показатели отмечаются в Алматы, Астане, Алматинской, Карагандинской и Павлодарской областях.

Акция

Әр сегізінші әйелде – сүт безі қатерлі ісігі анықталуда.

14.10.2025

🎀 Қазан айы — әйел денсаулығына қамқорлық пен сүт безі қатерлі ісігі туралы ақпараттандыру айы.

Қазақстандағы әрбір 8-ші әйелге «сүт безі қатерлі ісігі» диагнозы қойылады.
Өлім-жітім деңгейі бойынша бұл ауру онкология түрлерінің ішінде 4-орында.

Акция

Рак груди диагностируют у каждой восьмой казахстанки

14.10.2025

🎀 Октябрь - месяц осознанности и заботы о женском здоровье.

Каждая 8-я женщина в Казахстане сталкивается с диагнозом «рак молочной железы».

По уровню смертности - это 4-е место среди всех видов онкологии.

Статья

Коньюктивит - жай ғана көз қызаруы емес

13.10.2025

Көз — адамның ең нәзік әрі маңызды мүшелерінің бірі. Ол бізге әлемді тануға, оқуға, жұмыс істеуге, жақындарымызды көруге мүмкіндік береді. Бірақ дәл осы органға қатысты аурулар көбіне еленбей, кеш анықталып жатады. Солардың бірі — конъюнктивит.

Конъюнктивит — жай көз қызаруы емес. Ол дұрыс емделмесе, асқынуға әкелуі мүмкін. Дүниежүзілік көру қабілеті күні — көздің саулығына назар аударуға шақыратын маңызды күн.

Новость

ЭМИРМЕД на New Vision Forum 2025: здоровье - главный капитал бизнеса

29.09.2025

ЭМИРМЕД сеть многопрофильных клиник №1 в Казахстане - примет участие в международном бизнес-форуме New Vision Forum 2025 в Алматы. Для компании это возможность подчеркнуть ключевую идею: успех в бизнесе невозможен без крепкого здоровья.

Статья

Глухота станет нормой: прогноз ВОЗ

29.09.2025

По прогнозу Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), к 2050 году более 2,5 миллиарда человек будут иметь проблемы со слухом, а не менее 700 миллионов — нуждаться в реабилитации. Это не случайность, а результат накопившихся факторов. В этой статье разберем 5 возможных причин столь тревожного прогноза.

Новость

Лимфома. Тревожная статистика в Казахстане.

15.09.2025

Лимфома — это злокачественное заболевание лимфатической системы, которая отвечает за иммунитет. Болезнь поражает лимфоциты — клетки, защищающие организм от инфекций. Когда они начинают бесконтрольно делиться, образуется опухоль. Главная опасность лимфомы — она долго не проявляется. Человек может годами не подозревать, что внутри него развивается рак.

По последним данным, в Казахстане ежегодно регистрируется более 35 000 новых случаев онкологии. Из них около 4% — это лимфомы и другие заболевания крови.

Новость

Корпоративная медицина для бизнеса

03.09.2025

Здоровые сотрудники — стабильная компания

Мы помогаем работодателям обеспечивать здоровье команды и соответствовать требованиям охраны труда. Всё чётко, профессионально и с минимальной нагрузкой на ваш HR-отдел.

Новость

ТМС - новый метод восстановление мозга

26.08.2025

Более 1,2 млн человек ежегодно обращаются за помощью при головных болях и мигренях. ТМС — новый метод признанный во всём мире и сейчас активно применяется в Европе, США и теперь — в Казахстане.

Применяется в диагностике и лечении различных неврологических и психиатрических заболеваний, таких как депрессия, тревожные расстройства и болезнь Паркинсона, способствуя восстановлению нейрональных связей и улучшению когнитивных функций.

Новость

Лечение пародонтита за один прием

26.08.2025

Забудьте о затяжном и неприятном лечении десен. Теперь в клиниках ЭМИРМЕД доступна вектор-терапия (Vector Paro) — инновационный метод, признанный стоматологами по всему миру.